Kişisel Site Psd to Css // ruhum
User Panel
User Name
User Name
Advertise Panel
Connections

DİLEK ÍNAL YOGAVEYOGALATES BİLGİ SİTESİ

YOGA VE YASAM ENERJISI-5

 

 

Aşağıdaki gibi bakınız
TECRÜBELİ VE DENEYİMLİ 
(ULUSLARARASI SERTİFİKALI
YOGA VE YOGALATES EĞİTMENİ 
DİLEK ÖNAL ÖNDERLİĞİNDE

 

>


DHYANA
Meditasyondur. Odaklanmak bile bırakılır. Zihin 
sessizliğe girer. Bu noktada düşünülen tek şey 
HİÇBİR ŞEYDİR. Hiçbir şey olduğunu bir kere idrak edince
 sonsuz sınırsız mutluluk içimizi doldurmaya başlar. 
Konsantrasyon, meditasyon ve aşkın durumu kesin 
çizgilerle ayıramayız, hepsi birbirinin içindeki 
zihin halleridir.
 
 
 
 
“ÇABA SARFETMEDEN YAPILAN DHANARA, 
DHYANA’DIR”SAMADHİ
Odaklanırız, odaklanmayı bile bırakırız ve ŞIÇRARIZ. Bu Samadhi’dir. İki aşamada farkına varırız.
1. Aşama: İçteki ÖZ ile birleşmenin başlangıcında, 
yaşam gücü bedenden çekilir. Ölü gibi katı ve kıpırtısız 
görünürüz. Canlılığımızın askıya alındığının tamamen 
farkındayızdır. Panoramik açılımlar başlar. Bu aşamaya 
Sabi Kalpa Samadhi denir.





2. Aşama: Daha yüksek ruhsal hallere doğru sürüklendikçe,
 normal hayatımızı yaşarken, dünyevi işler ile uğraşırken 
bile “Tanrı ile bir” olduğumuzun bilinci ile hareket etmeye 
başlarız. Tanrı gibi olur, öyle davranışlar sergileriz. 
Önyargısız, adil, huzurlu, yargılamayan ve koşulsuz mutlu 
(bir tür vecd hali) oluruz. Artık, tamamen bilinçli 
ve tamamen arınmışızdır. Bu aşamaya da
 Nirbi Kalpa Samadhi denir.
 
 
 
 
 JNANA YOGA: 
Felsefenin gücü Mutlu değiliz, hem de hiç değiliz.Çok 
sevdiğimiz bir yemeği yeteri kadar yersek mutlu oluruz, 
biraz daha yersek doyarız, biraz daha yersek hastalanırız, 
artık mutlu değilizdir.İşte şimdilerde çok hastayız, her şeyi 
fazla ve çabuk tüketiyoruz. Durmalı ve artık kendimizi 
analiz etmeliyiz. Bu özeleştiri bakış açısını genişletir. 
Düşünmek, yaşamı mercek altına almak, ve kendi içimize 
dalmak aynı zamanda da dışarıdan anlamaya ve yorumlamaya çalışmak “yolu açar”. Yavaşlamak, sakin kalmak, düşünmek, gerçeği akıl yolu ile aramak
JNANA YOGA’DIR.Eğer bir şey değişiyorsa o MAYA’dır( hayal) gerçek değişmez,
sabittir. Örneğin: İşinizde eskisi kadar mutlu değilseniz, 
bir değişim varsa, bu durumu iyileştirmenin yolu iş 
değiştirmek değildir. Ancak “kendinizi değiştirmek” 
sizi sonuca götürür.



Gerçeği bulmak ve gerçeğe karışmak için; 
Sabit olanı araştırılır. Sakince içe dönülür, konsantre 
olunur ve sessizliğe dalınır.Bu bir kanundur. Giden her 
şey artarak geri gelir. Sakinken yolladığınız şeye-
düşüncelere- dikkat edin; Gerçekleşir. Bilginin ve 
mutluluğun kaynağı “saf bilinçtir” ve sessizliktedir.
SAMKARA yaşam- ölüm döngüsüdür. Bazen keyifli, 
tatlı bazen acılı ızdıraplı ama hep geçicidir. Bedenler, 
doğar, ölür, evren değişir, değişmeyen ve etkilenmeyen 
tek şey Tanrısal boyuttur. Bu atom altı seviyedir. Atom 
seviyesinde ise eylem, hareket ve değişim başlar. Bu 
oluşumun şuuruna varmak Jnana Yoga’dır.(Çok bilinen 
bir örnek: Şişenin içinde de aynı hava var dışında da, 
ama bilincimiz kendini şişenin içinde imiş gibi algıladığı 
için, içerideki hava ile idare ediyoruz.- doğuyoruz, ölüyoruz 
v.s- Oysa şişeyi kırabilsek, içeridekinin de, dışarıdakinin 
de aynı hava olduğunu idrak edebileceğiz.)Akıl ve bilinç 
seviyesinde gerçekleşen analiz edip idrak etme halleri 
Jnana Yoga’dır.Eğer Jnana Yoga uygulayıcısı olmak 
istiyorsanız, tarafsızca odaklanmalı, entelektüel düzeyde 
uzun ve zahmetli uğraş vermeyi göze almalısınız çünkü 
jnana akıl işidir.


 
 
 BİLMEDİĞİNİZ ŞEYE ASLA İNANMAYIN, İNANDIĞINIZ 
ZAMAN ÖĞRENEMEZSİNİZ.
DİLEK ÖNAL
YOGA VE YOGALATES EĞİTMENİ
 
 BLOG SİTEM:-1 
http://wwwdilek.blogspot.com

 WEB SİTEM :-2 
 
http://www.yogaveyogalates.tr.gg
  E-Posta     
yogaveyogalates@hotmail.com 


 

 

 






Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsminiz:
E-mail adresiniz:
Siteniz:
Mesajın:

Bugün 158 1 ziyaretçi burdaydı!
Copyright 2010 SiteName.com. All Rights Reserved.
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=