Kişisel Site Psd to Css // ruhum
User Panel
User Name
User Name
Advertise Panel
Connections

DİLEK ÍNAL YOGAVEYOGALATES BİLGİ SİTESİ

YOGA VE YASAM ENERJISI-1

 

 

Aşağıdaki gibi bakınız
TECRÜBELİ VE DENEYİMLİ 
(ULUSLARARASI SERTİFİKALI
YOGA VE YOGALATES EĞİTMENİ 
DİLEK ÖNAL ÖNDERLİĞİNDE

 



Yaşam gücü enerjisi (can) 1- Prana: Şeyleri içine alan 
ortamdır.2- Samana: Şeyleri Özümseyip sindiren ortamdır.
3- Apana: Şeyleri dışarı atan ortamdır.4- Udana: İfade 
eden ortamdır.5- Vyana: Deveran ederek dağıtan 
ortamdır.Bu 5 bölgede yaşam gücü hayatı başlatır. 
Bu bölgelerde organlar gelişir. Örneğin APANA; fiziksel ve 
ruhsal geçmişe ait her şeyi sistemden atan enerjidir ve 
aşağı doğru eser. Dışkılar, sıvılar, sindirilemeyen şeyler, 
takıntılar gibi. Bu bölgede, bağırsaklar, cinsel organlar 
ve mesane bulunur; ıkınarak dışarı atarız, ıkınarak
 çocuk doğururuz vs.



Beşinci aydan itibaren Kundalini, fetusa yerleşmeye başlar. 
Doğum ile birlikte KÖK çakraya iner ve aktivitesini düşürür. 
Uyur durumda olmasına rağmen bedeni DİRİ tutan 
kundalini, yani RUH’tur.İnsanın yaşamı tecrübesi :
Yaşam içinde gelişmemiz, bilincin kişisel deneyimlerine 
göre 3 aşamadan geçer.
1.Aşama: Uyanık olma durumu.2.Aşama: Uyku hali.
3.Aşama: Rüya görme.
Ve bu üçünden de bağımsız olan “Sakin Farkındalık.
” Bu durum bütün kadim öğretilerde ve dinlerde 
AYDINLANMA diye telaffuz edilir. Tanrısallığa 
geri dönmektir.Yoga’nın bakış açısından; Aydınlanmak, 
ancak Kundalini’nin Kök çakradan çıkıp sırası ile tüm 
çakraları açıp, tepe çakrada evrensel enerji ile 
birleşmesi ile mümkün olur. En üst boyutun bilgisini 
ve yaşam gücünü, en alt boyuta transfer ettikçe tekamül 
ederek ilahi bilinç seviyesinde yaşamaya başlarız.
Ruhsal büyüme en alt seviyeden başlar. Ruhsal itilim 
başladıysa (Kundalini uyanmaya başlamışsa eğer) 
daha zeki oluruz. Toprak ve doğa ile daha çok ilgilenmeye 
başlarız ve doğada zaman geçirmek için fırsat yaratırız. Öğrenmekten, okuyup yazmaktan büyük haz alırız. 
Bu itilim hızlanmaya başlar, iştahımızı kontrol edebiliriz 
(fazla yemek, alışveriş, cinsel arzu) ve değişim başlar. 




Artık eski çevreniz, alışkanlıklarınız, huylarınız değişmeye 
başlar. Kararlı olmaya başlarız. Kendi yaşamımız üzerinde
 kontrol sağlarız. Kullanıyorsak sigarayı bırakırız, rejim 
yaparız, hırs ve öfkeden arınırız. Ve SEVGİ akışı başlar. 
Sevgi bir duygu değildir, bir enerjidir. Yaşamımız iyileşmeye 
başlar, hep istediğimiz şeyler hayatımıza girmeye başlar, 
şanslı, huzurlu ve mutlu oluruz. Nedeni yoktur, sadece MUTLUYUZDUR.Bütün bu aşamaları RAJA YOGA’nın 
rehberliğinde sorunsuz atlatırız. VE tüm yaptıklarımızın 
an be an şuuruna varmaya başlarız; nedenini, sonucunu
 kavrarız. Bilgi bize akmaya başlar. Bu JNANA YOGA’dır. 
Yaşamdaki zıtlıkları kontrol etmek için KARMA YOGA ile 
elimizden gelenin en iyisini yaparız. Ve en yüce İlahi Bilinç ile kendimizden bile vazgeçerek BHAKTİ YOGİ oluruz. 
Bizdeki tasavvuf gibi, artık Tanrı’da yok olmuşuzdur,

 

DİLEK ÖNAL
YOGAVEYOGALATES EĞİTMENİ
 
 

 

 

 





Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsminiz:
E-mail adresiniz:
Siteniz:
Mesajın:

Bugün 158 1 ziyaretçi burdaydı!
Copyright 2010 SiteName.com. All Rights Reserved.
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=