CAKRALAR VE ENERJI KANALLARI
|
   ÇAKRALAR VE ENERJİ KANALLARI
Bedenin, girdap olarak Adlandırılan 7 enerji merkezi vardır. Sanskritçe’de çakra olarak adlandırılan bu enerji merkezleri, güçlü elektrik alanlarıdır, gözle görülemezler. Bu yedi güç istasyonunun her biri bedenimizde hormon salgılayan bezlere karşılık gelir. Bu bezlerin hormon üretimini uyarırlar. Başka bir deyişle, fizik bedenimizdeki ismi ile hormon salgılayan iç salgı bezleri enerji bedenimizdeki çakralara karşılık gelirler. Bedenimizdeki bu girdaplardan binlercesi olduğu söyleniyor.  Sağlıklı bir insanda bu girdaplardan her biri büyük bir
hızla döner. Böylece yaşamsal enerjinin beden içinde akışı sağlanmış olur. Kendi bedenimizde enerji ürettiğimiz gibi dışardanda enerji çekeriz. Yani çakralar bu noktada anten görevi görürler. Ancak bu merkezlerden herhangi birinin çalışması yavaşlarsa, prana dediğimiz yaşamsal enerji akışı engellenir. Daha çabuk yaşlanırız. Çakralar yavaş dönerse bedenin o bölümünün bozulmasına
neden olur, daha hızlı dönerse sinirliliğe ve yorgunluğa yol açar Çakralar psikolojik ve fizyolojik hastalıklarla ilgili
bize bilgiler verirler. Mesela boğazımızda bir daralma hissi veya midemizde rahatsızlık, kalp sancısı gibi... Çakralarımız psikolojimizle iç içedir. “hayat ne kadar güzel” “Bugün çok güzel bir gün geçireceğim” diyorsak, enerji merkezlerimiz dengelidir. Yoga asanaları (egzersizleri) yedi enerji merkezinin
dönüşünün uyumlu olmasını sağlar. Yani çakraların titreşimleri salgı bezlerini harekete
geçirip hormon salgılanmasına neden olur.  Çakraların her birinin sağlığımız, bereketimiz için önemli
bir enerji yayarak dönen girdaplar olduğunu düşünelim. Bu sekiz enerji merkezi ( aurayı da sayarsak) omurgamızın dibinden başlar v
e yukarıya, başımızın tepe noktasına dek çıkar. Bu enerji merkezlerini, ilk üç çakrayı “ alt üçgen” ve
“üst üçgen” diye ikiye ayırabiliriz. Bu merkezler ortada, göbek deliğimizde birleşirler. DİLEK ÖNAL YOGAVEYOGALATES EĞİTMENİ BLOG SİTEM:-1
http://wwwdilek.blogspot.com WEB SİTEM :-2 http://www.yogaveyogalates.tr.gg E-Posta yogaveyogalates@hotmail.com
|